全面的孕妇健身应用程序
MotherFit 是一款专为孕妇设计的应用程序,提供一系列功能以支持在这一重要生命阶段的健康和幸福。该应用程序包括全面的锻炼计划、为准妈妈量身定制的营养指导,以及关于维持和谐家庭关系的资源。这些锻炼由医疗专业人员开发和批准,确保安全和有效。
该应用程序利用人工智能根据个人生物特征数据(如心率)量身定制锻炼方案。用户可以按持续时间和类型选择锻炼,包括普通体操、分娩准备、背部锻炼和呼吸技巧。此外,MotherFit 提供了一个关于孕期健康饮食的部分以及家庭动态的指导,使其成为一个全面的工具,帮助准妈妈在整个旅程中寻求舒适和关怀。